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點解體重成日變？呢排瘦咗過一排又肥返?
大家好，我係Kit Sir！最近啲朋友成日問我，點解自己嘅體重成日變，而且總係喺瘦左之後又肥返？噉今次我哋就一齊嚟探討下呢個問題，睇下有冇辦法可以幫助大家維持健康嘅體重！ 1. 體重波動有咩原因？ 首先，我哋要知道體重波動其實係好正常嘅生理現象，一般嚟講朝早起身嘅時候體重比...
KIT CHOW
2023年4月16日
讀畢需時 2 分鐘
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